한국일보 애틀랜타 전자신문

2020년 12월 24일 (목요일) A8 오피니언 *모든칼럼은애틀랜타한국일보의편집 방향과다를 수있습니다 ▲주 소: The Korea Times (오피니언담당자 앞) 320 MALTBIE Industrial DR. LAWRENCEVILLE, GA 30046 ▲팩 스: 770-622-9605 ▲이메일: ekoreatimes@gmail.com 여러분의 의견을 기다립니다 시사만평 3명의 현자와 백신 선물 “화이자 아스트라제네카 모더나 제프 코터바 작 케이글USA 본사특약 줄리아브릴 (최면심리상담소업톡플러스대표) 건강칼럼 코로나 우울증, 그 진짜 이유 도둑과살인강도 코리언 아메리칸 아리랑 제2부 - 미국 이민 정착기(55) 지천(支泉) 권명오 (수필가·칼럼니스트) 미국은 복받은 나라 선택받은 나라다. 인권과 자유가 보장된 기회의 나라 지하자원이 풍부한 나라 인 미국은 이민자들이 세운 나 라다. 각나라인종들이모인몰 팅팟 용광로를 통해 새로운 문 화와 미래를 창조하는 부강한 나라다. 하지만 미국에도 범죄와 도둑 과살인강도들이많이있다. 일찍 상점문을 열고 장사를 준 비하는데아내가집에서나올때 스토브를껐냐고물었는데전혀 생각이 안 나 모른다고 하고나 니 왠지 불안하고 걱정이 돼 집 으로 달려가 문을 열고 부엌으 로 가는데 침실이 있는 우리 방 쪽에서이상한소리가났다. 하지만 나는 스토브부터 확인 한 다음 아무 이상이 없어 다시 상점으로돌아가면서집에들어 갔을때침실쪽에서이상한소리 가 났던 것이 왠지 느낌이 이상 했다. 우리집은 비교적 안전하고 좋 은 주거지역이라 안심하고 아내 에게스토브때문에쓸데없는생 고생을했다고했다. 오후 3시 학교에서 돌아온 큰 딸희정이한테서전화가왔다. “아빠, 집에 왔는데 이상해. 방 마다 서랍이 열려있고 집안이 엉망이돼있어.” 무언가 문제가 생긴 것이 틀림 없다.집에도착해보니그야말로 난장판이다. 도둑이 들었던 것 이틀림없다. 살펴보니 패물 일부가 없어지 고 고급 카메라는 꺼내 놓은 채 그대로 있었다. 도둑은 담장 옆 문을 열고 들어와 유리장을 깨 고들어온것이다. 집안을 정리하면서 스토브 때 문에 집에 왔을 때 침실 쪽에서 이상한 소리가 났을 때 도둑이 그곳에 있었던 것이다. 만약 그 때 침실로 들어갔다면 도둑과 마주쳤을 것이고 도둑이 흉기 나총을가지고있었다면불행한 사태가 발생했을 것이다. 그 당 시 도둑은 방을 뒤지다가 사람 이들어오는소리를듣고카메라 도놓아둔채급히도망을친것 이다.천만다행이다. 그동안 한인들이 사업장에서 권총강도에의해무참히희생된 일이너무많기때문이다. 1974년 친구 아들은 벌티모어 에 있는 SEVEN-11상점에서 일을하다가권총강도총에희생 됐고 뉴욕에 있는 친구의 형은 할렘가 동생 상점 창고에서 강 도와싸우다가흉기에처참하게 살해됐다. 1970년과 80년 그 사이에는 수많은한인 1세들이식품점과 리커스토어 및 잡화점 등에서 강도에 의해 희생을 당했다. 그 당시 이민 1세들은 장례식에서 울분을토하고오열하면서이를 악물고 미국에 뿌리를 내리는 고통을겪어야했다. 세상 어디에도 지상낙원은 없 고 불안정한 명암은 어쩔 수가 없다. 힘을 키우고 사랑하고 베 풀면서현명한길을선택하는것 이중요하다. 이민 후세들은 1세들이 겪은 피눈물 나는 고통과 역경을 기 억하면서지혜롭게코리언아메 리칸의 찬란한 미래를 펼쳐 나 가야할것같다. 생전 처음 도둑의 침입을 겪은 후 우리는 불안한 날들을 겪게 됐다. 2020년전세계를예고없이강 타한COVID-19으로인해많은 사람들이 신체적 고통 뿐 아니라 정신적고통을겪고있다. 카이저 패밀리 파운데이션 (A Kaiser Family Foundation)의최 근 조사에 의하면, 미국인 53% 가 바이러스에 대한 불안감과 예 측할수없는미래로인해높은지 수의 불안감과 걱정을 경험하고 있으며, 약물남용또한지난 3월 이후로 꾸준히 증가하고 있다고 밝혀졌다.특히,코로나사태가장 기화되면서 사람들은 이제는 코 로나스트레스를넘어우울증, 불 안감등심각한정신적문제또한 겪고있다. 실제로사회적거리두 기등, 사회적단절이개인적고립 으로 이어지면서 평소 가벼운 우 울증혹은불안감등을겪고있는 사람들의 증상이 더욱 악화되고 있다는조사결과도있다. 그런데, 이 같은 현상은 우리가 원하는 활동을 할 수 있는 기회, 그리고 타인과의 의미 있는 소통 이우리정신건강에얼마나중요 한지을말해주고있다. 전문가들 은우울증의원인중하나로대인 관계의 소통 부재와 그리고 자신 이원하는삶을살지못하는불만 족에있다고한다. 실제로필자가상담한우울증의 사례중에공통된이유또한자신 의삶에대한불만족에서찾아볼 수있다. 한예로50대의남성분인K씨는 30대부터 겪고있는 우울증으로 상담을받았다. 최면중K씨는어릴적부터화를 많이 내셨던 아버지로부터 인정 받고 만족시켜 주기 위해 자신이 원하는 것 대신 아버지가 원하는 것을 해왔던 자신을 깨닫게 되었 다.그리고사업의성공,안정된사 회적 위치 그리고 행복한 가정조 차도K씨의텅빈마음과삶에대 한불만족을채워줄수없다는것 도알게되었다.그순간, K씨는지 금부터라도 자신이 진정으로 원 하는것이무엇인지, 그리고타인 이아닌자신을가장행복하게해 줄수있는일이무엇인지를고민 하게되었다고한다. 고민 끝에 자신의 와이프와 그 동안계획만세워왔던사업을시 작할 수 있게 되었고, 그로 인해 수년간정신과약으로도고칠수 없었던 우울증과 알코올 중독증 으로부터 해방될 수 있게 되었 다. K씨와같은사례는수없이많다. 특히,우리한국인들만앓고있다 는화병이이것과다르지않다. 화 병은 해소되지 않은 억울하고 분 한감정이정신뿐아니라신체적 고통으로 표현되는 증상이다. 평 소하고싶은일, 말, 그리고활동 을 못하고 그것을 적정히 배출하 지못하면,이것이마음의병을일 으키기때문이다. 영국 정신의학의 선두 자라 고 불리는 헨리 마즐리 (Henry Maudsley)는다음과같은명언을 남겼다. “슬플 때 울 수 없으면 온 몸 의 다른 장기가 대신 운다.(The sorrow that has no vent in tears maymakeother organsweep)” 코로나로 인해 우린 이미 많은 피해를입고있지만지금이순간 나를 행복하고 만족시켜주는 삶 이어떤것인지를살펴보는계기 가되었으면한다.