한국일보 애틀랜타 전자신문

www.Koreatimes.com 전화 770-622-9600 미주판 The Korea Times www.higoodday.com Life 건강/여행/생활/음식 2021년 8월 13일(금) E 코로나19로마스크착용이일상화 되면서입냄새(구취)로고민하는사 람이늘었다. 입 냄새는 성인의 절반 정도가 겪 을 정도로 매우 흔한 데다 대부분 생리 현상으로 생기기에 치료할 필 요가없다. 아침 기상 직후 발생하는 입 냄새 가 대표적이다. 잠자는 동안 씹거나 삼키는 동작을 하지 않기에 침 분비 가 줄어 구강 내 세균이 활발히 활 동하면서발생한다. 공복이나 기아, 월경, 임신 기간의 호르몬 변화 등으로도 입 냄새가 날 수 있다. 하지만 증상이 오래 계 속된다면 질환 유무를 확인하는 것 이좋다. 입냄새는구강내문제로80~90% 가발생한다. 구강건조증, 과다한 치 태, 잇몸병, 설태, 치석, 치아우식증, 칸디다증 같은 구내염, 구강암 등 이다. 또 틀니나 불량 보존물ㆍ보철물도 입냄새를일으킬수있다. 입 냄새를 일으키는 원인 세균은 ‘그람혐기성세균’이다. 구강내산소 가 노출되지 않는 부위에 쌓여 있던 음식찌꺼기나치석, 치태등에반응 해 악취성 기체를 생성한다. 이런 악 취성 기체 생성은 특정 원인 균과 기질 외에도 치태의 양이나 타액의 pH, 타액 분비율 등에 의해서도 영 향을받을수있다. 입 냄새를 없애려면 원인을 확실 히파악해야한다. 구내염증과치아, 잇몸 질환이 원인이라면 치료를 먼 저해야한다. 구강 외 원인이나 구강 내 질환이 없다면 구강을 청결히 유지하면 문 제를해결할수있다. 식사 후 즉시 칫솔질하고 치실과 치간 칫솔도 함께 사용해 치태를 없 애야 한다. 입 안 세균에게 먹이를 제공하지 않도록 해야 입 냄새를 근 본적으로막을수있다. 또한정기적으로스케일링해서칫 솔질로미처제거하지못한치태ㆍ치 석을없애야한다. 타액(침)은 구강 조직이 정상적으 로기능하도록하는데필요하고, 구 강내질병발생을억제한다. 타액이 적게 분비돼 구강이 건조하면 점막 질환ㆍ치아우식증ㆍ입 냄새가 생길 수있다. 먹는 약 때문에 구강건조증이 생 겼다면타액양을줄이는약을먹지 않거나바꾸는것이좋다. 알코올은 구강 점막을 자극해 입 안을 마르게 하므로 관련 음료 및 가글제사용을자제한다. 잠잘 때 가습기를 쓰는 것도 도 움이 된다. 수분을 많이 함유한 과 일ㆍ채소를 자주 먹고, 무설탕 껌ㆍ사 탕등을가끔사용하면좋다. 건조증이 심하면 타액 대용 물 질과 윤활제, 인공 타액을 쓰며 된다. 입 냄새가 너무 심하다면 항구취 제를사용할수있다. 박혜지강동경 희대치과병원 구강내과 교수는“항 구취제를 고를 때 알코올이 포함된 것은점막을자극하고구강건조증을 일으킬 수 있으므로 피해야 한다”고 했다. 입 냄새 원인으로 작용하는 황기 체 차단에 효과적인 아연(zinc)이 함 유된제제를사용하는것이좋다. 과도한 스트레스를 받거나 정신적 으로불안상태가지속하면타액분 비가줄어원활한구강활동이이루 어지지 않고 세균 증식이 활발해져 입냄새가생길수있다. <권대익의학전문기자> 수영장으로 여름 휴가를 다녀온 박모(34) 씨는 고열과 두통에 시달 렸다. 코로나19 증상인가 싶어 검사 를 받은 결과 레지오넬라증을 진단 받았다. 레지오넬라증은 레지오넬라 균에 의해 발생하는 감염성 질환이다. 레 지오넬라증은폐렴으로나타나는레 지오넬라 폐렴과 비폐렴형인 폰티악 열로분류한다. 레지오넬라균은수중환경에서주 로발견된다. 호수나강뿐만아니라인공적으로 만들어진 급수, 배수 시설, 냉각타워, 목욕탕, 수영장 등에서 확인된다. 특 히 25~40도 정도의 따뜻한 물에서 잘자란다는특징이있다. 윤지현 건국대병원 감염내과 교수 는“레지오넬라 균은 수중 환경에서 에어로졸화되면서사람에게감염을 일으킬 수 있는데, 사람 간 감염은 일어나지 않는 것으로 알려져 있다” 고했다. 윤지현 교수는“레지오넬라 폐렴 은 발열, 기침 등의 증상이 나타나 폐렴과 구분이 어렵지만 가래가 많 지않고소화기계증상이나두통등 전형적이지 않은 증상이 동반될 수 있다”고했다. 폰티악 열은 노출 후 40~60시간 이내 증상이 나타나는데 주로 발 열ㆍ기침ㆍ두통이 흔하고, 복통ㆍ호흡 곤란등도생긴다. 레지오넬라 폐렴은 남성과 흡연자, 고령인에게서 발생할 위험이 높은 것으로알려져있다. 또 만성 심장 질환, 만성 폐 질환, 당뇨병, 콩팥 기능 저하 등의 만성질 환, 장기이식, 면역억제제복용등도 위험요소로꼽힌다. 폰티악 열의 경우 특별한 치료를 하지않아도 3~5일이면증상이호전 된다. 다만정확한진단을위해병원 을방문해검사하는것이필요하다. 윤지현 교수는“발열과 기침 등 레지오넬라 폐렴을 의심할 만한 증 상이있다면병원을찾아검사를받 고, 적절한항생제치료를받아야한 다”고했다. 레지오넬라증은예방백신이개발 되지 않았고, 레지오넬라증에 걸려 항체가 생긴 환자도 다시 감염될 수 있다. 예방을 위해서는 사용하는 목욕 탕, 욕조수를 주기적으로 청소하고, 에어컨필터ㆍ수도꼭지ㆍ샤워기등물 기가 있는 곳을 정기적으로 청소하 고소독하는것이도움이된다. <권대익의학전문기자> 물놀이후고열ㆍ두통ㆍ기침나타난다면… Tuesday, August 10, 2021 A21 ■ 레지오넬라 폐렴 발열·기침·소화기계증상·두통등증상 수도꼭지·에어컨필터등정기적으로청소해야 마스크속고약한입냄새, 80~90% 구강질환때문 고약한입냄새는구강건조증등구강질환으로인해대부분발생한다. <이미지투데이> 레지오넬라균은수중환경에서주로발견된다. <이미지투데이> ■ 그람혐기성세균 에서‘ 조동혁내과’ 로검색, “정확한의료,올바른의료” 강의를시청하세요! 당뇨 클리닉 당뇨 당뇨합병증 조동혁내과/신장내과전문의 는유태인들의32명전문의그룹에서2년만에8년차시니어파트너로이례없는파격적인 대우를받으며유태인들에게도인정받은내과/신장내과전문의입니다! 미세수술연구소설립(당시23세) 동아대학교미세수술워크샵강사(당시24세) 서울의대신장내과신장실험이식특강강사(당시24세) 실험간이식책저술(당시24세) 아리조나주립대신장내과유전자치료연구 UniversityofCalifornia,SanDiego졸업 동아대학교의과대학,전체장학생 아리조나주립대내과레지던트/신장내과전임의 미국내과보드전문의,신장내과보드전문의 코로나19로마스크착용이일상화 되면서입냄새(구취)로고민하는사 람이늘었다. 입 냄새는 성인의 절반 정도가 겪 을 정도로 매우 흔한 데다 대부분 생리 현상으로 생기기에 치료할 필 요가없다. 아침 기상 직후 발생하는 입 냄새 가 대표적이다. 잠자는 동안 씹거나 삼키는 동작을 하지 않기에 침 분비 가 줄어 구강 내 세균이 활발히 활 동하면서발생한다. 공복이나 기아, 월경, 임신 기간의 호르몬 변화 등으로도 입 냄새가 날 수 있다. 하지만 증상이 오래 계 속된다면 질환 유무를 확인하는 것 이좋다. 입냄새는구강내문제로80~90% 가발생한다. 구강건조증, 과다한 치 태, 잇몸병, 설태, 치석, 치아우식증, 칸디다증 같은 구내염, 구강암 등 이다. 또 틀니나 불량 보존물ㆍ보철물도 입냄새를일으킬수있다. 입 냄새를 일으키는 원인 세균은 ‘그람혐기성세균’이다. 구강내산소 가 노출되지 않는 부위에 쌓여 있던 음식찌꺼기나치석, 치태등에반응 해 악취성 기체를 생성한다. 이런 악 취성 기체 생성은 특정 원인 균과 기질 외에도 치태의 양이나 타액의 pH, 타액 분비율 등에 의해서도 영 향을받을수있다. 입 냄새를 없애려면 원인을 확실 히파악해야한다. 구내염증과치아, 잇몸 질환이 원인이라면 치료를 먼 저해야한다. 구강 외 원인이나 구강 내 질환이 없다면 구강을 청결히 유지하면 문 제를해결할수있다. 식사 후 즉시 칫솔질하고 치실과 치간 칫솔도 함께 사용해 치태를 없 애야 한다. 입 안 세균에게 먹이를 제공하지 않도록 해야 입 냄새를 근 본적으로막을수있다. 또한정기적으로스케일링해서칫 솔질로미처제거하지못한치태ㆍ치 석을없애야한다. 타액(침)은 구강 조직이 정상적으 로기능하도록하는데필요하고, 구 강내질병발생을억제한다. 타액이 적게 분비돼 구강이 건조하면 점막 질환ㆍ치아우식증ㆍ입 냄새가 생길 수있다. 먹는 약 때문에 구강건조증이 생 겼다면타액양을줄이는약을먹지 않거나바꾸는것이좋다. 알코올은 구강 점막을 자극해 입 안을 마르게 하므로 관련 음료 및 가글제사용을자제한다. 잠잘 때 가습기를 쓰는 것도 도 움이 된다. 수분을 많이 함유한 과 일ㆍ채소를 자주 먹고, 무설탕 껌ㆍ사 탕등을가끔사용하면좋다. 건조증이 심하면 타액 대용 물 질과 윤활제, 인공 타액을 쓰며 된다. 입 냄새가 너무 심하다면 항구취 제를사용할수있다. 박혜지강동경 희대치과병원 구강내과 교수는“항 구취제를 고를 때 알코올이 포함된 것은점막을자극하고구강건조증을 일으킬 수 있으므로 피해야 한다”고 했다. 입 냄새 원인으로 작용하는 황기 체 차단에 효과적인 아연(zinc)이 함 유된제제를사용하는것이좋다. 과도한 스트레스를 받거나 정신적 으로불안상태가지속하면타액분 비가줄어원활한구강활동이이루 어지지 않고 세균 증식이 활발해져 입냄새가생길수있다. <권대익의학전문기자> 수영장으로 여름 휴가를 다녀온 박모(34) 씨는 고열과 두통에 시달 렸다. 코로나19 증상인가 싶어 검사 를 받은 결과 레지오넬라증을 진단 받았다. 레지오넬라증은 레지오넬라 균에 의해 발생하는 감염성 질환이다. 레 지오넬라증은폐렴으로나타나는레 지오넬라 폐렴과 비폐렴형인 폰티악 열로분류한다. 레지오넬라균은수중환경에서주 로발견된다. 호수나강뿐만아니라인공적으로 만들어진 급수, 배수 시설, 냉각타워, 목욕탕, 수영장 등에서 확인된다. 특 히 25~40도 정도의 따뜻한 물에서 잘자란다는특징이있다. 윤지현 건국대병원 감염내과 교수 는“레지오넬라 균은 수중 환경에서 에어로졸화되면서사람에게감염을 일으킬 수 있는데, 사람 간 감염은 일어나지 않는 것으로 알려져 있다” 고했다. 윤지현 교수는“레지오넬라 폐렴 은 발열, 기침 등의 증상이 나타나 폐렴과 구분이 어렵지만 가래가 많 지않고소화기계증상이나두통등 전형적이지 않은 증상이 동반될 수 있다”고했다. 폰티악 열은 노출 후 40~60시간 이내 증상이 나타나는데 주로 발 열ㆍ기침ㆍ두통이 흔하고, 복통ㆍ호흡 곤란등도생긴다. 레지오넬라 폐렴은 남성과 흡연자, 고령인에게서 발생할 위험이 높은 것으로알려져있다. 또 만성 심장 질환, 만성 폐 질환, 당뇨병, 콩팥 기능 저하 등의 만성질 환, 장기이식, 면역억제제복용등도 위험요소로꼽힌다. 폰티악 열의 경우 특별한 치료를 하지않아도 3~5일이면증상이호전 된다. 다만정확한진단을위해병원 을방문해검사하는것이필요하다. 윤지현 교수는“발열과 기침 등 레지오넬라 폐렴을 의심할 만한 증 상이있다면병원을찾아검사를받 고, 적절한항생제치료를받아야한 다”고했다. 레지오넬라증은예방백신이개발 되지 않았고, 레지오넬라증에 걸려 항체가 생긴 환자도 다시 감염될 수 있다. 예방을 위해서는 사용하는 목욕 탕, 욕조수를 주기적으로 청소하고, 에어컨필터ㆍ수도꼭지ㆍ샤워기등물 기가 있는 곳을 정기적으로 청소하 고소독하는것이도움이된다. <권대익의학전문기자> Tuesday, August 10, 2021 A21 ■ 레지오넬라 폐렴 발열·기침·소화기계증상·두통등증상 수도꼭지·에어컨필터등정기적으로청소해야 , 고약한입냄새는구강건조증등구강질환으로인해대부분발생한다. <이미지투데이> 레지오넬라균은수중환경에서주로발견된다. <이미지투데이> ■ 그람혐기성세균 140930_10220273_16_Sh i nAudi o l ogy 에서‘ 조동혁내과’ 로검색, “정확한의료,올바른의료” 강의를시청하세요! 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