한국일보 애틀랜타 전자신문

2024년 9월 14일 (토요일) A5 교육 ■‘노력하면성공한다’성장마인드 대학진학뒤새로운공부습관적응에 어려움을겪는학생이많다. 대학에서의 공부는 주로 자기 주도형 학습이 주를 이루고고등학교때익힌공부습관과는 매우 다르다. 하지만 고등학교 때 이미 시간관리방법과효율적인공부습관을 들인 학생은 대학 공부 습관에도 쉽게 적응할수있다. 올바른공부습관은저 절로익혀지는것이아니다. 대학 진학이 목표라면 고등학교 시기 에의도적으로계획을세우고지속가능 한공부리듬이몸에배도록하는훈련 이필요하다.부모나교사가돕는것보다 학생스스로가여러시도를통해자신에 게맞은공부방법을찾아내는것이무엇 보다 중요하다. 그런 다음 공부 방법을 습관으로 발전시키도록 끊임없이 반복 해야 한다. 올바른 공부 습관을 익히는 것이어렵다고생각하는학생이많다.그 이유는습관은타고나는것이라는생각 때문이다. 다른습관은몰라도공부습관만큼은 모든학생이학습과노력을통해얻을수 있다. 주변에서 학생이‘노력하는 사람 이 성공한다’라는 성장 마인드를 가질 수있도록도와야한다. ■항상물어보는습관 대학은 고등학교보다 자율적인 학습 분위기다.대학생은스스로배울수있는 방법을 찾아야 한다. 문제가 생겼을 때 해결방법을찾는것이대학생으로서첫 번째 책임이다. 교수나 학우, 캠퍼스 튜 터, 또는학업상담사등의자원을적극 활용해적절한해결책을찾는것이대학 생의책임이다. 특히교수가제공하는‘ 오피스시간’(OfficeHour)을적절히활 용하면대학학업적응에큰도움이된 다.고등학교에서는교사주도적학습이 이뤄지기때문에자율적공부습관을기 르기 쉽지 않다. 고등학교 교사와 수업 과 관련, 개인적으로 만나는 것이 쉽지 않지만, 수업에 몇 분 일찍 도착하거나 수업후질문을할수있다. 만약교사가 오픈시간을제공한다면그시간을적극 활용해수업에서이해되지않는내용을 물어보는습관을들이도록한다. ■일정관리표사용 성공적인 대학 생활의 열쇠는 시간 관 리다. 교육 전문가들은 훌륭한 학습 습 관의 기초는‘시간 관리의 중요성을 이 해하는 것’이라고 강조한다. 고등학교 와달리대학교강의일정에는자유시간 이 많다. 강자유 시간도 계획을 세워 잘 활용해야성공적인대학생활이가능하 다. 대학 교수들은 고등학교 교사와 달 리과제물제출마감기한에대한‘잔소 리’를하지않는다. 한번이라도말해주 는교수가있는가하면강의일정표를보 고학생스스로가확인해야하는경우가 더많다. 중요한과제제출마감일놓치 지않으려면일정관리표를사용하는것 이 도움이 된다. 일정 관리 프로그램을 활용하는것이좋은방법이다. ■필기하고반드시그날복습 많은대학수업은강의중심으로진행 된다.강의에참석하는학생은강의내용 을필기하도록권장된다. 구체적인필기 습관이학업성공의첫번째조건이지만 단순히 필기만 하는데 그쳐서는 안 된 다. 고등학교에서도우수한성적을받는 학생중필기습관이좋은학생이많다. 그날필기한내용을다시한번확인하는 것만으로도수동적인학습이이뤄진다. 중요한시험이있거나과제를준비할때 매일필기를복습한내용이머리에남아 시간에쫓겨시험준비를망치거나부실 한과제를제출하는일을피할수있다. ■마감일지키기 요즘 고등학교에는‘자상한’교사가 너무많다.정해진기한내에숙제를제출 하지않거나숙제내용이부실해도한번 더 제출할 기회를 주는 교사를 쉽게 찾 아볼수있다. 대학교수는고등학교교 사와달리관대하지않은교수가대부분 이다.고등학교교사가다시제출할기회 를준다고해도반드시정해진마감일까 지숙제를제출하는습관을들이는것이 중요하다. ■공부만큼중요한운동및휴식습관 고등학교 시절 정기적인 운동 습관을 들이는것이무엇보다중요하다.대학에 들어간 뒤 운동을 시작하는 것이 어렵 기때문에어떤운동이든상관없이고등 학교때운동습관을만들어야한다. 휴 식 습관도 중요하다. 대학생 중 충분한 수면을취하지않는경우가많은데수면 부족은학업에지장을주는주요요인이 다. 수면의학아카데미에따르면청소년 의경우매일밤 8~10시간의수면이권 장된다. ■정기적인출석 대부분고등학교는무단결석학생에게 징계를내리는정책을시행한다.이같은 강제적인 정책이 고등학생들의 출석을 유도하지만, 대학의출석정책은고등학 교와다르다.출석을체크하는교수가있 는가하면신경쓰지않는교수도있다. 출석 여부는 전적으로 대학생의 선택 일때가많다.따라서고등학교시절부터 매일수업에출석하는습관을들이고이 습관을대학에까지이어가야한다. 강의에출석하지않고성적을유지하기 란불가능하다. 한번강의에빠지면중 독처럼자꾸빠지게되기때문에첫번째 강의부터반드시출석해야한다. <준최객원기자> 항상 질문하는 습관 가져야 필기한 내용은 그날 복습 일정 관리표로 시간 관리 운동 및 휴식 습관도 중요 효율적인공부습관, 대학생활성공좌우한다 우수한 성적의 학생이‘공부가 제일 쉬웠어 요’라고인터뷰하는것을종종본다. 과연그 들에게 공부가 제일 쉬웠을까? 이들에게서 발견되는 공통점 하나가 바로 효율적인 공 부습관을지녔다는것이다. 모두에게똑같이 주어진시간에효율적공부습관을적용하면 높은성적을받지않을수없다. 공부한만큼 성적이나오니즐겁고입에서‘공부가쉽다’ 라는말이나오는것이얄밉기보다는당연하 다고할수있다. 원하는대학진학을꿈꾸는 고등학생을 위해 교육 전문가들이 추천하는 효율적인공부습관을알아본다.