한국일보 애틀랜타 전자신문

Life 건강/여행/생활/음식 www.Koreatimes.com 전화 770-622-9600 미주판 The Korea Times www.higoodday.com 2025년 2 월 28일(금) E 입춘(立春)이 지났는데도 쌀쌀한 날씨가 이어지면서 허리 통증에도 경고등이켜졌다. 추운날에는척추 를 둘러싼 근육·인대가 뻣뻣해져 뼈와 신경조직을 압박하기 때문에 급성요통의 위험이 높아진다. 평소 척추가 약해진 상태라면 추간판탈 출증(디스크)으로 이어질 수 있다. 다리저림등의신경증상을동반한 다면 척추 종양일 수 있어 주의 깊 게살펴야한다. 허리통증은지속기간에따라 6 주 이하일 경우 급성, 6~12주까지 아급성, 12주 이상 통증이 지속될 경우만성요통으로구분한다. 급성 요통의 70% 안팎은 염좌로 통상 3~4개월안에거의호전된다. 염좌는 관절을 지지하는 인대가 외부 충격 등으로 늘어나거나 일 부 찢어지는 것을 말한다. 하지만 한번 요통이 생기면 60~80%가 2 년 내에 재발하고, 만성통증으로 진행될 가능성이 있어 초기 치료 가중요하다. 충분한 휴식을 취했음에도 2주 안에통증이호전되지않는다면, 약 물이나 주사치료를 진행한다. 정상 원 바른세상병원 척추센터 원장은 “6개월 이상 통증이 지속되는 만성 요통이라면 통증의 정확한 원인을 찾아 치료하는 게 중요하다”며“그 래야 더 큰 질환으로 발전하는 것 을 막을 수 있다”고 말했다. 만성요 통의 경우 허리 디스크나 척추관협 착증을의심해볼수있다. 지속적인 허리 통증에다 다리 저림등의증상까지동반된다면척 추 종양일 수도 있다. 척추에 발생 하는 종양은 크게 척추뼈에서 발 생하는 척추뼈 종양과 척수 및 신 경에서 기원하는 척수신경 종양으 로나뉜다. 다른장기에있던암세포가옮는, 전이성 종양이 가장 흔한 형태로 보통 폐암과 유방암, 전립선암이 척 추로잘전이된다. 척추 종양의 대표적인 증상은 지 속적인 등·허리·목 통증이다. 초기 엔일반적인요통이나목통증과비 슷해 단순 근육통으로 오인하기 쉽 지만, 종양이커지면서신경을압박 함에 따라 다리·팔 저림, 감각 저 하, 근력 마비 등의 증상이 동반될 수있다. 허준석 고대안암병원 신경외과 교수는“척추 종양은 조기 진단이 무엇보다 중요하다”며“등·허리·목 통증이 몇 주 이상 지속되거나, 통 증이 다리 저림과 같은 신경 증상 으로 이어진다면 신경 압박의 신호 일 수 있으니 반드시 병원을 찾아 야한다”고말했다. <변태섭기자> 비행기가 심하게 흔들리던 순 간 승객들이 비명을 지르거나 울음 을 터트리면서 혼란이 빚어지던 모 습이 머릿속에 맴돌아 잠을 설치 는 날도 늘었다.‘조금 쉬면 괜찮아 지겠지' 하고 대수롭지 않게 여기던 서씨는 비행이 어려울 정도로 증상 이심해지고서야병원을찾았다. 한 방송에서‘사고 트라우마로 인해 공황장애나 비행 공포증이 생길 수 있다'는 말을 듣자 확신이 들었다. 그런데 서씨의 예상과 달 리정신건강의학과전문의는긴면 담 끝에 우울증이라는 진단을 내 렸다. ■심한우울감…일상생활에도지장 우울증은 생각의 내용, 사고 과 정, 동기, 의욕, 관심, 행동, 수면, 신 체 활동 등 전반적인 정신 기능이 지속적으로 저하돼 일상생활에도 악영향을 미치는 상태를 말한다. 즐 거운일이있을때즐거워하고, 슬픈 일이있을때슬퍼하는것은지극히 정상적이고자연스러운반응이다. 일 시적으로기분이저하되더라도기운 이완전히사라지진않고, 대개시간 이흐르면저절로없어진다. 우울증 환자가 호소하는 증상은 이러한 우울감과는 차원이 다르다. 주변 사람에게 자신이 폐만 끼친다 고 느끼고 스스로 무가치한 존재라 고 여겨 과도한 자기 비난에 시달 린다. 심하면 죽고 싶다는 생각에 사로잡힌다. 반대로 유독 단 음식이나 탄수화 물이 당겨 체중이 급격히 불어나는 경우도 있다. 불면증이 생기거나 반 대로 잠이 과도하게 많아지기도 한 다. 깊은 수면의 비율은 줄어 자고 일어나도 피로가 해소되지 않는 경 우가 많다. 이런 증상들이 하루 중 대부분, 최소 2주 이상 지속되고 직 장·학교·대인관계에상당한지장을 줄때병적우울증으로진단한다. 김대진 서울성모병원 정신건강의 학과교수는“정신의학에서말하는 ‘우울장애(depressive disorder)'와단 순한우울감을구분하는가장쉬운 척도는 일상생활에 어려움이 있는 지 확인하는 것"이라며“우울감 때 문에 평소 무난하게 해오던 일상생 활에 어려움을 느끼거나 조절하기 힘든자살충동이든다면치료가필 요한단계"라고말했다. ■우울증환자 100만명시대 건강보험심사평가원에 따르면 2023년 우울증으로 의료기관을 찾 은 환자는 100만7,079명에 달한다. 2018년 75만3,011명에서 매년 늘어 코로나19 직후인 2021년 91만 명대 로올라섰고이듬해 100만명문턱 을넘었다. 연령별로는20대가19만4,200명으 로 가장 많았고 30대(16만4,942명), 60대(14만9,365명), 40대(14만6,842 명)순이었다. 젊은층을중심으로우 울증이 급증하자 정부는 20∼34세 청년층의정신건강검진주기를 10년 에서 2년으로 단축하고, 우울증 뿐 아니라조현병·조울증도검사하기로 했다. 우울증을제때치료하지않고 방치하면자살시도등극단적인선 택으로이어질수있기때문이다. ■AI 활용하면진단·평가효율‘쑥’ 문제는우울증이개인성향등에 따라 매우 다양한 형태로 나타날 뿐만 아니라 다른 정신질환과 중복 되는 경우가 많아 진단이 쉽지 않 다는 점이다.“그냥 피곤해서",“원 래좀예민한성격이라서"라고생각 해서 자신의 상태를 정확하게 인지 하지 못하거나, 심리적 저항 때문에 구체적인증상을숨기기도한다. 최근에는인공지능(AI) 기술을활 용해 우울증 진단의 효율성을 높이 려는시도가늘어나고있다. 국내에 서는 작년 12월 우울증 진단을 보 조하는 AI 의료기기가 식품의약품 안전처로부터첫허가를받았다. AI 전문기업 아크릴이 과학기술 정보통신부, 정보통신산업진흥원이 주관하는‘닥터앤서2.0' 사업의 일 환으로개발한 'ACRYL-D01'이주인 공이다. 이 기기는 환자의 실제 면 담 기록을 AI로 분석해 우울증 확 률을수치화해진단을돕는다. <안경진의료전문기자> Tuesday , February 25, 2025 A20 만성요통, 디스크·척추관협작증가능성 척추종양이신경누르면다리저림동반 <이미지투데이> <이미지투데이> 쌀쌀한날씨에허리통증계속된다면$디스크·척추종양‘의심’ 140930_10220273_16_Sh i nAudi o l ogy “전부 다 힘들어요. 전부 다…. 어지럽고 토할 것 같은 느낌이 계 속되고 기운도 하나도 없고, 잠도 계속 못 자고요. 제가 나을 수 있을까요?" 항공사의 객실 승무원으로 일하는 서제경(30대·가명) 씨는 몇달 전 여객기가 새와 충돌하는 '버드 스트라이크' 사고로 긴급 회항하는 일을 겪었다. 항공기 이착륙 또는 순항 중 새가 동 체나 엔진 등에 부딪히는 건 비교적 흔한 일이지만 엔진 쪽에서 불꽃이 터져 나오고 기체에 이상진동이 감지돼 이륙 30여 분 만 에 회항이 결정된 것은 처음이었다. 다행히 인명 피해는 없었지만 서 씨는 그날 이후 원인 모를 불안감에 시달리고 있다. 의욕떨어지고식욕저하…일시적우울감구분어려워 환자면담기록분석해결과알려주는AI 의료기기탄생 에서‘ 조동혁내과’ 로검색, “정확한의료,올바른의료” 강의를시청하세요! 당뇨 클리닉 당뇨 당뇨합병증 조동혁내과/신장내과전문의 는유태인들의32명전문의그룹에서2년만에8년차시니어파트너로이례없는파격적인 대우를받으며유태인들에게도인정받은내과/신장내과전문의입니다! 미세수술연구소설립(당시23세) 동아대학교미세수술워크샵강사(당시24세) 서울의대신장내과신장실험이식특강강사(당시24세) 실험간이식책저술(당시24세) 아리조나주립대신장내과유전자치료연구 UniversityofCalifornia,SanDiego졸업 동아대학교의과대학,전체장학생 아리조나주립대내과레지던트/신장내과전임의 미국내과보드전문의,신장내과보드전문의 ■ 김대진서울성모병원정신건강의학과 교수 헷갈리는우울증진단, AI가 10초만에답해준다