한국일보 애틀랜타 전자신문

2025년 12월 17일 (수요일) 오피니언 A8 시사만평 데이브와몬드작 케이글USA 본사특약 민주당이 기대하는 선물 크리스마스를 기다리며: 엡스타인 파일 미용실에서 우연히 옆자리의 손님과 눈이 마주쳤다. 짧게 자 른 은발 파마머리가 무척이나 매력적인 할머니였다. 나도 모 르게감탄이튀어나왔다. “어쩌면그렇게곱게늙으셨어 요. 젊으셨을 때는 정말 미인이 셨지요?” 나름대로 최고의 찬사를 건넨 것이었는데, 돌아온 대답은 예 상밖이었다. “젊어서 예쁘면 뭐 해요. 지금 이모습이바로나인데.” 그분의 당당한 목소리를 듣 는순간, 아차싶었다. 지금눈앞 에 있는 매력적인 현재의 모습 이아니라, 이미지나가버린젊 은 시절에 찬사를 보낸 것은 나 의실례였다.나역시‘젊음은자 랑해야하고, 늙음은추하니감 추어야 한다.’는 사회적 편견에 무의식적으로젖어있었던탓일 게다. 나이가들면몸의기능은퇴화 하고 변하기 마련이다. 노화는 피할 수 없는 자연의 섭리임을 알면서도, 우리는 종종 몸이 녹 스는것에필사적으로저항하려 한다.하지만역설적이게도늙지 않으려 애쓰는 모습이야말로, 우리가 늙어가고 있음을 가장 선명하게증명하는일이다. 물론세련된외모를지닌노인 을보면먼저눈길이간다. 그러 나 나이에 연연하지 않고 당당 하게 행동하는 노인을 만나면, 단순히 눈길이 머무는 것을 넘 어 그 내면의 힘이 무엇인지 궁 금해져마음까지뺏기게된다. 인생은 편도 여행이다. 아무리 얼굴의 주름을 지우고 젊어 보 이려 애써도 유턴은 불가능하 다. 그 사실을 알면서도 거울을 보면 자꾸만 늘어가는 주름살 에시선이꽂힌다. 의학의힘을빌려외모를가꾼 들 젊은 시절로 되돌아갈 수는 없다. 그렇다면 나는 어떻게 늙 어가야 할까. 인간은 자기중심 적인 존재라, 아직 살아보지 않 은 시간에 대한 상상력은 빈약 하기짝이없다. 삶이언제끝날 지알수없지만, 적어도얼굴에 새겨진 세월의 흔적을 지우려 급급하지 않으면 좋겠다. 흐르 는 시간에 나를 자유롭게 내맡 길수있기를바란다. 우연히 도브(Dove) 사에서 제 작한‘진정한 아름다움 스케치 (Real Beauty Sketches)’라는 실험영상을보게되었다. 이영 상은FBI몽타주전문가가한여 성의 얼굴을 두 번 그리는 과정 을담고있었다. 첫번째그림은참가자가스스 로 묘사하는 설명을 듣고 그렸 고, 두번째는그참가자를본타 인이 표현한 내용을 듣고 그렸 다. 완성된두장의그림이공개 되자 그 여성은 감동의 눈물을 흘렸다. 타인의 시선으로 묘사 된 두 번째 그림이 본인이 생각 하는 모습보다 훨씬 더 아름답 고, 행복하고, 밝아보였기때문 이다. 스스로는 자신의 단점과 노화에 집중했지만, 남들은 그 사람의 전체적인 밝은 인상을 기억하고있었다. 광고는 이런 문구로 끝을 맺 는다.“당신은 당신이 생각하는 것보다 더 아름답습니다.“You are more beautiful than you think.” 이메시지는나뿐아니라외모 에자신감을잃는노인들에게도 큰울림을줄것같다. 늙었다는 생각, 혹은 변해버린 외모 때문 에 우울해하는 이들이 있다면 꼭 이 영상을 보았으면 좋겠다. 그리고 미용실에서 만난 그 은 발의 할머니처럼, 거울 속 자신 에게 당당하게 말해 주길 바란 다.“지금의나는내가생각하는 것보다훨씬더아름답다”고. 김혜경 사랑의 어머니회 회장 아도니스 양로원 원장 수필 나는내가생각하는것보다더아름답다 은퇴 후 큰 걱정 중 하나는 바로 건강의 변화다. 나이가 들수록 만 성질환이 생기거나, 사고와 질병 으로 인해 의료서비스 이용이 많 아지면서기존의메디케어플랜이 더 이상 적합하지 않게 되는 경우 가생긴다. 이럴때많은분들이묻 는다.“지금 건강이 나빠졌는데, 플랜을 바꿀 수 있을까요?”그 답 은“예”이지만, 조건과 시기를 잘 알아야 한다. 이 칼럼에서는 건강 악화 시 메디케어 플랜을 어떻게 재조정할 수 있는지 구체적으로 설명한다. 우선, 일반적인 메디케어 어드밴 티지플랜변경은매년 10월 15일 부터 12월 7일까지의 연례 등록 기간(Annual Enrollment Period) 에 가능하다. 이 기간에는 오리지 널 메디케어(파트 A와 B)에서 메 디케어 어드밴티지(파트 C)로 전 환하거나, 반대로변경할수있고, 처방약플랜(파트 D)도교체할수 있다. 건강 상태와 상관없이 누구 나 자유롭게 변경할 수 있는 기회 이므로, 건강 악화가 예상되거나 이미 변화가 생겼다면 이 기간을 놓치지 말고 플랜 재검토를 해야 한다. 그외에도1월에서3월사이에변 경할 수 있는 오픈 가입변경 기간 (Open Enrollment) 그리고 특정 상황에서는연중에도플랜을변경 할 수 있는 특별 등록 기간(Spe- cial Enrollment Period, SEP)이 주어진다. 예를들어, 최근에거주 지를 옮겼거나, 직장보험을 잃었 거나, 장기요양 시설에 입소한 경 우등이다. 또한특정건강상태가 새롭게 진단된 경우에는‘만성질 환특화플랜(C-SNP)’으로의전 환도고려할수있다. C-SNP(Chronic Condition Special Needs Plan)는심장질환, 당뇨병,만성폐질환(COPD),만성 신장질환(CKD), 치매 등 특정 만 성질환이 있는 가입자를 위해 설 계된메디케어어드밴티지플랜이 다. 이플랜은해당질환이있는환 자에게 보다 집중된 의료서비스, 전담의료진팀, 약물관리서비스 등을 제공하며, 일반 어드밴티지 플랜보다 질환 관리에 더 효과적 인구조로되어있다. 만약 C-SNP에 해당하는 질병 진단을 받았다면, 그 시점부터 특 별등록자격이주어져해당플랜 으로의변경이가능하다. 다만, 플 랜의가용 여부는 거주지역에 따 라 다르기 때문에, 지역 보험사나 메디케어.gov를통해확인이필요 하다. 또한, 건강이악화되면서입원이 잦아졌거나 전문 진료가 필요한 경우, 기존 플랜의 병원 네트워크 가 적절한지 다시 점검해야 한다. 어드밴티지 플랜은 네트워크 기 반이기때문에, 자주가야하는병 원이 네트워크 밖이라면 본인 부 담금이 크게 늘어나거나 진료 자 체가제한될수있다. 이런경우오 리지널 메디케어와 메디갭(Me- digap) 보조 보험 조합으로 전환 을고려해볼수있다. 그러나메디갭은건강심사가필 요할 수 있다는 점을 주의해야 한 다. 초기가입시기를놓쳤거나어 드밴티지에서 메디갭으로 전환하 려는 경우, 보험사에서 건강 상태 를 평가하고 가입을 거절할 수 있 다. 일부주에서는이와같은제한 을 완화하는 제도를 운영하고 있 으므로, 거주지의 규정을 확인하 는것이중요하다. 건강상태가급격히나빠진경우, 치료나 약물 사용이 많아지므로 약값도큰부담이된다. 이럴때는 기존의 파트 D 처방약 플랜이 여 전히 적절한지 점검해야 하며, 필 요한 약이 보장 목록(Formulary) 에 포함되어 있는지를 확인해야 한다.도넛홀(DonutHole)진입시 기와 연간 최대 부담액도 함께 고 려해 플랜을 변경하거나, 약값을 줄일수있는약국및약품조정전 략을찾아야한다. 이처럼 건강이 악화된 상황에서 는 단순히 하나의 플랜을 바꾸는 것이 아니라, 전체적인 의료 소비 구조를 재점검해야 한다. 필요한 의료서비스의종류, 병원이용빈 도, 처방약 종류, 이동성 등 다양 한 요소를 종합적으로 고려한 플 랜선택이필요하다. 플랜변경을고려할때는Medi- car.gov의플랜비교도구를활용 하거나, 지역 SHIP(State Health Insurance Assistance Program) 의무료상담을받아보는것이큰 도움이 된다. 또한 공인된 메디케 어 에이전트와 상담하면 본인의 상황에 맞는 옵션을 구체적으로 검토할수있다. 결론적으로, 건강이 나빠졌다고 해서 무조건 부담이 늘어나야 하 는 것은 아니다. 오히려 지금이야 말로 메디케어 플랜을 적극적으 로재정비할기회일수있다. 건강 변화에맞춰내플랜도함께바꿔 야의료비부담을줄이고, 더나은 치료와서비스를받을수있다. 중 요한것은‘지금내게맞는플랜은 무엇인가’를 묻고, 주저하지 말고 조치를취하는것이다. (보험전문인최선호770-234-4800) 은퇴 후 건강 악화 시, 메디케어 플랜 어떻게 바꿔야 하나요? 최선호 보험전문인 - 보험, 그것이알 고 싶다 전문가 칼럼