한국일보 애틀랜타 전자신문

2026년 9월 25일(금) ~ 10월 1일(목) A5 특집 ■ 매년 건강보험 플랜을 꼼꼼 히비교해선택하라 대부분의 사람은 해마다 같은 건강보험플랜을그대로유지한 다. 하지만 이는 상당한 비용 부 담으로이어질수있다. 다음오 픈 등록 기간이 되면 자신의 의 료 서비스 필요에 맞춰 선택 가 능한 보험 플랜을 다시 꼼꼼히 살펴보자. 목표는 자신이 실제 로 이용하는 의료 서비스에 맞 춰보험료를지불하는것이다. ■저렴한식료품점으로바꿔라 밥상물가가계속치솟고있다. 컨슈머스체크북의식료품점가 격 평가에 따르면 대부분의 소 비자는저렴한슈퍼마켓을이용 하는것만으로도식비를절약할 수있다. 주요 대형 슈퍼마켓 체인과 비 교할 때‘알디’(Aldi),‘리들 ’(Lidl), 월마트,‘웨그먼스’ (Wegmans)등에서식료품을구 입하면 상당한 비용 절감 효과 가기대된다. 예를들어, 매주슈 퍼마켓에서 300달러를 지출하 는 가정의 경우 가격이 15%만 차이나도연간2,340달러를절 약할수있다. ■ 처방약은 여러 곳의 가격을 비교해보라 약값은 약국에 따라 크게 차 이가 날 수 있다. 같은약이라도 가격이 10배 이상 차이 나는 경 우도 있다. 보험 본인부담금으 로 지불하는 것보다‘굿알엑스’ (GoodRx)나‘코스트플러스드럭 스’(CostPlusDrugs)같은할인서 비스를이용해현금으로직접구입 하는것이훨씬저렴할수있다. 의사에게 항상 제네릭 의약품 을이용할수있는지, 그리고자 신에게적합한지물어보는것도 약값절약에도움이된다. ■건강을잘관리하라 의료비를 줄이는 가장 좋은 방 법은평소건강관리에힘쓰는것 이다. 매년받는건강검진과여성 건강검진,유방촬영,독감예방접 종, 대장내시경등이대표적인건 강관리방법이다.대부분의건강 보험플랜은이들예방적의료서 비스에대한본인부담비용을최 소화해준다. 보험 네트워크에 포함된 의료 기관을이용하고, 의료비청구서 에오류가없는지도꼼꼼히확인 하는것도의료비절약요령이다. ■ 집에서 요리하고 배달 서비 스는끊어라 일주일에 몇 번만 집에서 요 리해도 식당에서 식사하는 데 드는 비용과 비교해 한 달에 150~200달러를 절약할 수 있 다. 포장음식을주문할때는직 접찾아오는것이좋다. 배달앱 은각종수수료와팁, 메뉴가격 에붙는추가요금까지더해지면 비용이크게늘어난다. ■ 집 수리·개선 공사는 여러 업체의견적을비교하라 컨슈머스 체크북의 연구에 따 르면, 이들 공사 서비스를 이용 할 때 지불하는 가격은 공사의 품질과거의관계가없는것으로 나타났다. 규모가 큰 공사를 맡 길때는최소 3~5개업체에서‘ 최종 견적’(Fixed-Price Bid) 을 받아 비교한다. 충분한 비교 시간을 주지 않고 당일 계약을 압박하는 업체는 피하는 것이 좋다. ■정기구독서비스를점검하라 현재미국인의연평균정기구독 서비스지출액은1,000달러를넘 어서고있다. 대부분의가정은자 신도모르는사이여러가지정기 구독서비스비용을지불하고있 다.30분정도시간을내신용카드 와은행명세서를살펴보고,지난 한달동안자주이용하지않은서 비스는모두해지하도록한다. ■ ‘도서관 앱’을 적극 활용하 라 도서관 카드를 이용하면 무료 로받을수있는서비스를몰라 비용을 지불하는 경우도 많다. ‘리비’(Libby) 앱을통한전자책 과오디오북,‘카노피’(Kanopy) 를통한영화스트리밍,유료웹사 이트이용권, 박물관입장권할인 등이대표적인무료서비스다. 스트리밍서비스나오디오북구 독,디지털잡지등을유료로이용 하기전에자신이이용하는도서관 에서어떤서비스를제공하는지먼 저확인하는것도중요하다. ■ ‘정부·비영리단체’의 무료 지원서비스를활용하라 많은 지방정부가 레크리에이 션 센터, 청소년 스포츠, 보조 금 지원 인터넷 서비스 등 다양 한무료서비스를제공하지만이 를잘모르는주민이많다.‘연방 국세청’(IRS)의 무료 세금 신 고서비스인‘IRS Free File’과‘ VITA’(자원봉사 소득세 지원) 사이트 등을 통해 무료 세금 신 고 서비스를 이용하면 관련 수 수료를절약할수있다. ■신분 도용 사기 피해를 조심 하라 매년 사기로 인한 피해액이 눈 덩이처럼 늘고 있다. 아무리 그 럴듯한 이야기라도 긴급하다는 이유로돈을송금하거나기프트 카드를 보내서는 절대 안 된다. 컴퓨터나휴대전화의원격접속 권한을 넘겨주는 것도 금물이 다. 만약 가족을 사칭하는 등 급 박한 금전 요청을 받았다면, 반 드시 본인이 기존에 알고 있던 번호로 직접 전화해 사실 여부 를확인해야한다. 신분 도용 사기 피해를 막기 위해‘무료 신용조회 사이트’ (AnnualCreditReport.com)에 서크레딧리포트를주기적으로 검토하는것이좋다. 또,‘에퀴팩스’(Equifax),‘ 익스페리언’(Experian),‘트 랜스유니언’(TransUnion) 등 3대개인신용평가기관에‘무료 신용 동결’(Security Freeze) 을신청해두면, 누군가내명의 를 도용해 새로운 계좌를 개설 하거나 대출을 받는 범죄를 사 전에차단할수있다. ■ 직장 복지 혜택을 최대한 활 용하라 ‘비과세 의료비·보육비 계좌’ (FSA),‘건강저축계좌’(HSA), 401(k) 고용주 매칭,‘직원지원 프로그램’(EAP) 등다양한직 장 복지 혜택이 있다. 하지만 대 부분의 직원은 매년 오픈 등록 기간에제공되는혜택을꼼꼼히 살펴보지 않아 상당한 금액을 놓치고있다. 특히 401(k) 고용주매칭혜택 을 충분히 활용하지 않는다면, 사실상 받을 수 있는 돈을 그대 로놓치는것과같다. 고물가 시대 생존 전략 <4면서 계속> 저렴한슈퍼마켓을이용하는것만으로도식비를절약할수있다. 주요대형슈퍼마켓체인과비교할때알디, 리들, 월마트, 웨그 먼스등에서식료품을구입하면상당한비용절감효과가기대된다. <로이터> 건강보험 플랜 꼼꼼히 비교 배달 대신 집에서 요리하기 직장 복지 혜택 활용하기 “건강보험플랜비교…정부무료지원서비스활용”